西甲

薏米排骨汤味道一级棒告知你美容滋养的小秘略

2020-10-16 05:55:11来源:励志吧0次阅读

薏米排骨汤味道一级棒告诉你美容滋养的小秘密 薏米是常用的中药。又是普遍、常吃的食品,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为经常使用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品。

秋季到来,气候由热转凉,空气中水份减少,人体会产生由于干燥引起的一系列生理变化,常称为“秋燥”。秋燥主要表现为口渴咽干、声哑干咳、皮肤干燥等。中医认为,燥是无形之邪,体质阴虚、气虚的人,容易产生虚热,热易伤津。传统医学历来提倡以饮食调养来抵抗“燥气”,素有“燥则润之”的养生理论,实践证明,秋季多喝滋阴润燥的汤水是十分有益的。薏米是经常使用的中药。又是普遍、常吃的食品,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为经常使用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。薏米因含有多种维生素和矿物质,有增进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品。

薏米是经常使用的中药。又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为经常使用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品。

常常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。薏米能增强肾功能,并有清热利尿作用,因此对浮肿病人也有疗效;经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助医治;健康人常吃薏米,能使身体轻捷,减少肿瘤病发几率;而排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质,煮过后非常美味,也很有营养。

薏米是经常使用的中药。又是普遍、常吃的食品,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常常使用的利水渗湿药。薏仁又是一种美容食品。

排骨买回来,洗净,浸泡,放砂锅(高压锅)中,加入充足的水,将B中的材料备齐,放在碗中浸泡,洗干净,水烧开,将浮沫撇出。将淮山、大枣、薏米、枸杞、红豆、百合倒入锅子,放入葱姜八角,盖盖子,小火,慢炖,1.5-2小时,加入少许盐调味,即可出锅。排骨汤中,添加了枸杞、薏米我的主页:23/pz、百合等具有润肺生津、滋阴养胃的功效,是美容去燥的“利器”。此汤味道清新、微微带有蜜枣和枸杞的甘甜,爽口宜人。

标签:薏米排骨汤
心悸的症状与护理
奶粉过敏症状
奶粉过敏不要随便选奶粉
2岁孩子不爱吃饭怎么办
分享到:
这档节目展示真实父女关系陈铭分享择婿标蔬菜
gg
  • 友情链接
  • 合作伙伴